{"id":1030,"date":"2024-07-03T09:14:39","date_gmt":"2024-07-03T07:14:39","guid":{"rendered":"https:\/\/jeske-lukas.de\/wordpress\/?p=1030"},"modified":"2024-07-04T17:25:01","modified_gmt":"2024-07-04T15:25:01","slug":"tag-64","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jeske-lukas.de\/wordpress\/2024\/07\/03\/tag-64\/","title":{"rendered":"Tag 64"},"content":{"rendered":"\n

beginnt trocken \ud83e\udd17 und mit einem guten Fr\u00fchst\u00fcck <\/p>\n\n\n\n

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Blick von der Fr\u00fchst\u00fccksterrasse<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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einfaches baskisches Fr\u00fchst\u00fcck in unserer Herberge mit frisch gepressten Orangensaft und Obst<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Was f\u00fcr ein sch\u00f6nes Panorama von der Bergk\u00fcstenstrasse bis Lekeitio. <\/p>\n\n\n\n

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\u2026 und endlich wieder Caf\u00e9 Cortado<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Tour noch ein wenig angepasst. Ein paar Kilometer und H\u00f6henmeter weniger war der Gedanke. Die Gegend ist wundersch\u00f6n aber auch sehr \u26f0\ufe0f<\/p>\n\n\n\n

Das wird die Fahrt an Spaniens Atlantikk\u00fcste zu einer intensiven Berg- und Talfahrt werden lassen. Bedeutet also auch: die Streckenl\u00e4nge wird wohl abnehmen. <\/p>\n\n\n\n

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\u00fcber 420 Meter hoch <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Leider war die letzte Abfahrt von diesem Berg extrem steil und von schlechter Qualit\u00e4t. Wir haben eine gute Stunde gebraucht f\u00fcr die letzten knapp vier Kilometer. Hintergrund: die Bremsen sind so \ud83d\udd25 geworden, dass ich es im Fahrtwind gerochen habe. Bremsscheiben knackten vor Hitze und die Bremss\u00e4ttel der BIG waren auch richtig stark erhitzt. Das hatte ich bisher noch nicht erlebt. Und wir haben schon einige Bergtouren seit 2017 gemacht.<\/p>\n\n\n\n

Die heutige Tour war gar nicht so lang, daf\u00fcr mit vielen H\u00f6henmeter. Wir haben einen neuen Rekord an H\u00f6henmeter an einem Tag erreicht \ud83e\udd73\ud83c\udfc6<\/p>\n\n\n\n

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66,27 km und 1736 H\u00f6henmeter <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Trotzdem heil in der Unterkunft angekommen. Frisch machen und etwas essen und trinken gehen als Belohnung. \ud83e\udd17<\/p>\n\n\n\n

Wir haben sehr lecker gegessen und haben viel Spa\u00df gehabt. <\/p>\n\n\n\n

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Freuen uns aufs Essen<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Reste von lecker Burrata mit Feigen und Salat<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Essen von Michaela im Vordergrund <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Wir haben Spa\u00df <\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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